В это время лучше ничего не кушать.
Вы можете спланировать завтрашний день.
Для этого просто поменяйте время.

Этот сайт сделан для того, чтобы вам было проще ориентироваться, что и когда лучше кушать. Если кушать продукты вовремя, то они будут лучше усваиваться. Правильные продукты, употребленные вовремя, не будут напрягать организм своим присутствием и засорять его, а будут исцелять.

Данные для этого сайта были взяты из древней науки АЮРВЕДА. Перевел и донёс до масс доктор Олег Геннадиевич Торсунов. А мы просто представили все это в удобном виде.

В скором времени для вашего удобства появятся еще и рецепты, чтобы у вас не возникал вопрос: «А что можно приготовить из этих продуктов?». И у вас совсем не останется «отмазок», чтобы не быть здоровым и счастливым.

Здоровое питание. С каждым днем все больше людей обращают свое внимание на то, что же они кушают и когда. Уже давно не секрет, что питание напрямую влияет на наше здоровье и то как часто в преклонном возрасте нам придется ходить в аптеку и тратить на лекарства баснословные деньги.

Вкусно покушать любим мы все =) Интересно то, что вкусовые предпочтения напрямую зависят от нашего настроения!

Аюрведа, это один из самых авторитетнейших источников в плане питания и медицины. Из этого источника черпали свои знание многие из величайших умов этого мира. Так вот, в Аюрведе написано, что на эмоции человека влияют шесть вкусов:

Мы будем счастливы, когда все эти шесть вкусов будут сбалансированы. Но не только вкусы влияют на наше счастье. Вкусы лишь усиливают его. Если мы ведем себя как-то не так или наш характер немного не в гармонии с миром, то мы начинаем злоупотреблять одним из этих вкусов. То есть начинаем кушать что попало и когда попало, и наше тело превращается из "Храма Бога" в мусорное ведро.

Немного фактов, которые вы можете проверить на практике, если понаблюдаете за собой и окружающими вас людьми.

Лень. Предположим, что нам ну очень лень все делать. В этом случае нам будет хотеться сладкого, да еще и во второй половине дня. Ну и что скажете вы, пойду, да и съем чего вкусного, проблем-то! А вот и не стоит.

Как только ваш организм получит больше сахара, чем ему надо, защитные силы организма начнут снижаться. Обмен веществ начнет тоже заниматься чем-то непонятным, но не тем чем надо. Тут еще и печень начнет ерундой заниматься, а за ней поджелудочная железа, мелкие сосуды и зрение.

Наблюдение: много сладкого во второй половине дня, хочется тем, кто не хочет решать свои проблемы.

Горькое. Бывают ситуации, когда становится так «горько» на душе. В такой период хочется чего-то горького, кофе, горчица, больше чем обычно ржаного хлеба. В результате такого питания могут образоваться хронические инфекции, заболевания, костной системы и крови.

Кислое. Кислого хочется тогда, когда мы думаем, что чтобы мы не делали все плохо. Да-да мы говорим о пессимистичном настроении. Вот начинаем мы уплетать все кислое и побольше, а тем временем в организме страдает:

В общем и целом, нарушается вся внутренняя среда организма.

Соленое. Если вдруг в привычную пищу мы хотим засыпать пол солонки соли, значит мы самый обычный человек и у нас не получается работать и испытывать при этом счастье.

Печально, но факт. Большинство людей кушают пересоленную пищу, некоторые даже не подозревают об этом. В таких случаях, как минимум, необходимо употреблять морскую соль, она лучше выходит из организма.

Пересоленная пища самый грозный враг сосудов всего организма. Также страдают бронхи, почки и суставы.

Терпкое. Этот вкус очень нравиться человеку упрямому и напористому. Помимо проблем в отношениях с людьми употребление терпкой пищи принесут вам проблемы с гормональными органами, бронхами, позвоночником и суставами костей.

Острота. Острую пищу хочется есть тогда, когда гнев еле-еле удается держать при себе… или не удается. Чрезмерно темпераментные люди, также будут искать острую пищу.

А в нашем теле от такой пищи могут начаться различные воспалительные процессы. Если более детально, то воспалительные процессы могут начаться:

Плюс ко всему могут проявиться или образоваться аллергические заболевания.

Жаренное. Если много жаренного хочется, значит скорее всего у вас отвращение к труду, усталость и грубите всем подряд. Если продолжать употреблять много жаренного, то нарушаться гормональные и иммунные функции, печень и желудок будут недовольны, а мозг может вообще стать неадекватным. Жаренную картошку можно кушать =) Но не каждый день на завтрак, обед и ужин!

Жирное. Жирную пищу, как правило, любят жадины. Жадин эта пища доведет до заболеваний обмена веществ, костной системы, желудка и печени.

Прекрасным мира сего, если не хотите набирать вес, то не в коем случае:

На сайте нет таких продуктов как мясо, рыба, яйца и производных от них. Все просто: употребление их крайне негативно влияет на человека. А какое влияние может оказывать убийство?! Ладно если бы супермаркетов не было, так есть же, и полки просто ломятся от альтернатив.

Если уже тяжелоатлеты практически все вегетарианцы, это о чем-то говорит.

Вы знали, что 35% людей в мире не кушают мяса?! Все эти бредни по поводу животных белков и прочей «ереси», заканчиваются обычно тогда, когда задаешь вопрос: «А в молочных продуктах какие белки? А какие усваиваются лучше?».

В общем. У нас тут на земле перенаселение. Так что кушайте всякое там, «полезное» мясо, потом идите в аптеку, вам там дадут, чтобы все переварилось, а то мясо не переваривается в человеческом желудке, если кто не знал. И уж тем более не усваивается. А там глядишь и пенсию вам платить не придется.

Все! Надо завязывать. В общем я все что мог сделал. Статью написал, сайт сделал. Остальное за вами.

Начните с малого. Пройдет немножко времени, и вы зацените эту жизнь! Уже в этой жизни можно стать счастливым.

1108 блюд бедные вегетариацы